Personal Training
ALLENAMENTO PERSONALE
Offriamo un servizio perfetto per VIP, aziende, gruppi e clienti privati
Offriamo un servizio leader nel settore. Il nostro obiettivo è ottenere risultati perfetti e la soddisfazione dei nostri clienti ha sempre la massima priorità. Ne siamo orgogliosi.
Cos'è esattamente l'allenamento personale?
Un buon personal trainer si prende cura delle persone e del loro benessere - e non solo delle singole parti del corpo. Sostiene il suo cliente in resistenza e promuove sia la prestazione che la fiducia in se stessi e la fiducia in se stessi. Nel personal trainer 1: 1, l'allenatore è il partecipante non solo all'inizio, ma sempre professionalmente dalla parte. Durante gli esercizi, si assicurano che i movimenti siano eseguiti in modo ottimale e corretto. Questo non solo serve l'aumento di prestazioni ottimale, ma evita anche qualsiasi danno fisico.
Strategia - Pianificazione - Implementazione - Controllo
- Componenti teorici:
-Anamnesi, consultazione iniziale e tirocinio
- controllo di entrata
- Accordo sugli obiettivi e creazione del piano di formazione
- Sviluppo della formazione specifica per l'obiettivo
- Controllo dell'allenamento, periodizzazione, ciclizzazione - Componenti pratici:
- Spotting & Act, Test di flessibilità, Resistenza manuale
- Core Training (stomaco / schiena)
- Allenamento funzionale
- Test motori sportivi e test cardio
- Correzioni e movimenti continui del movimento
- Allenamento con piccoli dispositivi (manubri, bande, Flexibar)
- eseguire esercizi di forza e resistenza
- Stretchin assistito e fascia - Consulenza nutrizionale e sullo stile di vita:
- Controllo frigorifero
- pianificazione nutrizionale e shopping orientato al fitness
- Controllo dello stile di vita e consigli su moda e tendenza
Che si tratti di una fase rigenerativa dopo la malattia, si desidera iniziare l'allenamento per sentirsi più in forma o per un evento specifico (ad esempio la maratona) - ci prenderemo il nostro tempo.
Cosa ci distingue dall'ordinario allenamento personale?
Il nostro segreto: amiamo il nostro lavoro. Con anni di esperienza nel settore, siamo un partner altamente affidabile. Accettiamo ogni sfida e ci dedichiamo ai nostri progetti con la massima energia e attenzione.
Grandi aspettativeChe tu abbia
... perché ogni obiettivo può essere raggiunto. Questo motto corrisponde alla nostra esperienza. Grazie al nostro impegno, padroneggi ogni sfida.Ogni cliente è unico - ecco perché adattiamo la nostra offerta esattamente alle tue esigenze.
prezzi
Trova il pacchetto giusto per te e il tuo corpo
Di base
da € 80
Al mese / unità
Perfetto per i clienti che vogliono orientarsi di proposito.
tra cui:
Anamnesi, piano di allenamento specifico per l'obiettivo, allenamento congiunto interno / esterno, adeguamenti regolari al successo dell'allenamento
premio
da € 125
Al mese / unità
Perfetto per i clienti che desiderano molto più della semplice formazione.
tra cui:
servizi "di base"
+
programma di dieta
gestione della formazione
prove di stress regolari
Spese di viaggio fino a 30 km incl.
+
Sconto del 10% al completamento di un abbonamento di 1 anno alle sessioni di allenamento
VIP-Premium
da € 165
Al mese / unità
Perfetto per i clienti che vogliono essere coccolati.
tra cui:
servizi "Premium"
+
Frigorifero check
Shopping orientato al fitness
controllo lifestyle
Spese di viaggio fino a 50 km incl.
+
Sconto del 20% sul completamento di un abbonamento di 1 anno alle sessioni di allenamento
ESIGENZE SPECIALI
...erfüllen wir gerne. Wo der Service anderer aufhört,
fangen wir erst an. Nehmen Sie Kontakt mit uns auf -
wir finden sicherlich für jede Situation und jeden Wunsch
eine Lösung.
GRUPPENANFRAGEN
Personal Trainings sind ursprünglich für Einzelpersonen entwickelt worden. Auf individuellen Wunsch lassen sich natürlich auch Gruppen-Trainings konzipieren und realisieren - kommen Sie auf uns zu.
100% Zufriedenheitsgarantie
Wir verzichten auf teure Werbung und investieren lieber in unsere Ausbildung. Deshalb ist Ihre Zufriedenheit unser Qualitätsmaßstab, weil wir von Empfehlungen leben - dennoch ruhen wir uns darauf nicht aus.
Qualifizierte Zertifizierungen
Sie können sich darauf verlassen, dass Ihr Wohlbefinden bei uns in besten Händen ist. Wir besuchen regelmäßig Fortbildungen, um stets mit der gesundheitlichen und medizinischen Entwicklung Schritt zu halten.
VIP-PREMIUM Service
Zuverlässig - diskret - egal wo.
Wir sind es gewohnt, unsere Kunden im Büro, zuhause oder im Urlaub sportlich zu begleiten. Schaffen Sie sich Freiräume und Zeit, die Sie für Ihr Privatleben oder Ihren Beruf nützen können.
Lernen Sie sich selbst neu kennen - und testen Sie uns
„Das Training macht irrsinnig Spaß. Schon nach kurzer Zeit habe ich spürbare und sichtbare Effekte festgestellt. Vor allem das Training in der Gruppe zu toller Musik macht Laune. Nach meinen Schulterbeschwerden fühle ich mich wie neu geboren.“
Michael Specht, Stuttgart
„Die Zusammenarbeit mit dem Trainer hat mich absolut überzeugt. Ich würde mich jederzeit wieder dafür entscheiden und kann es nur weiterempfehlen. Pünktlich - preiswert - zuverlässig und immer gut gelaunt.“
Steffi Grünauer, Esslingen am Necker
150 €
Holen Sie sich Ihren Gutschein
Wir machen Sie fit für den Frühling!
Die Trainingseinheit ist von der gesundheitlichen Konstitution des Kunden abhängig.
Jeder Kunde erhält einen auf sein Niveau und Trainingsziel abgestimmten Trainingsplan.
Der Gutschein wird angerechnet, wenn sich für ein Personal Training mit mind. 3 gebuchten Einheiten entscheiden. Das Angebot ist gültig bis zum 31. Mai 2018.
SCADUTO
Anamnese gratis
Analyse und Status Quo des Kunden
Trainingsziele werden erfasst
Ernährungsplanung wird vorgestellt
Flexibilitätstests
Spotting & Acting
Besprechung des Trainingsplans
Beim obligatorischen Eingangscheck werden Vorerkrankungen, Trainingsziele und Wünsche des Kunden gemeinsam besprochen und erarbeitet.
Aufgrund unserer maximalen Qualitätsanforderungen führen wir ohne Anamnese keine Trainings durch.
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